Το Freestyle δεν είναι απλώς ένα άθλημα, είναι μια ζωή!

Ξένη λέξη που μεταφράζει μέσα"ελεύθερο στυλ", εισήλθε στη ρωσική ομιλία για μεγάλο χρονικό διάστημα και χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς της ζωής, συμπεριλαμβανομένων του χορού, των φωνητικών και της μουσικής εν γένει. Ωστόσο, πιο συχνά αυτός ο όρος αναφέρεται ειδικά στο σκι και το snowboarding. Το freestyle είναι μάλλον ένας τρόπος ζωής απ 'ό, τι μια απλή διακοπή.

Τι είναι αυτό;

Κάτω από το freestyle σημαίνει ακροβατικόάλματα διαφορετικών επιπέδων πολυπλοκότητας και μορφής. Οι αθλητές συχνά όχι μόνο εκτελούν κλασικούς τύπους κόλπων, αλλά προσπαθούν επίσης να βρουν νέους τρόπους να προκαλέσουν θαυμασμό από το κοινό. Μπορεί να φαίνεται σαν μια ερασιτεχνική βόλτα σε ένα snowboard ή σκι, αλλά το αντίθετο.

Το Freestyle είναι ένα άθλημα για τους επαγγελματίες και αυτούςο οποίος επιδιώκει να γίνει αυτοί. Επιπλέον, αυτός είναι ένας ξεχωριστός κλάδος και χωρίς ειδικά ελικοδρόμια και μονοπάτια, πιθανότατα δεν θα πετύχετε σε ένα μόνο κόλπο. Ως εκ τούτου, στα σχολεία για freestyle έχουν απαραίτητα ειδικά εξοπλισμένα χιονοδρομικά πάρκα. Επίσης, κάθε άλμα αξιολογείται: η ποιότητά του εξαρτάται από το ύψος, τη σωστή εκτέλεση και προσγείωση και άλλους παράγοντες. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του στυλ είναι η ψυχαγωγία και η αισθητική των κόλπα.

Οι ρίζες και οι κλάδοι του freestyle σκι

1. Χάρη στα ακροβατικά σκι που είναιμέρος των Ολυμπιακών Αγώνων από το 1994, εμφανίστηκε freestyle. Πρόκειται για μια πειθαρχία όπου οι αθλητές δεν χρησιμοποιούν ραβδιά με ταχύτητα 60 km / h και κατά τη διάρκεια διπλών ή τριπλών αναπηδών απλά δεν τις χρειάζονται.
2. Όσο ψηλότερα και μεγαλύτερα είναι τα άλματα, τόσο περισσότεροι πόντοι μπορείτε να κερδίσετε με την άσκηση freestyle. Η ακροβατική σκι είναι επίσης ένα από τα πιο δημοφιλή στυλ.
3. Με την αυξανόμενη δημοτικότητα αυτού του αθλητισμού στις χιονισμένες πλαγιές άρχισαν να σχηματίζουν ανάχωμα, τα οποία ονομάζονται Moguls, γι 'αυτό εμφανίστηκε η πειθαρχία "Mogul" - κατάβαση με άλματα.
4. Ένα από τα πιο δύσκολα και θεαματικά κλαδιάτο freestyle είναι το cross cross. Εδώ το κύριο καθήκον είναι να έρθει πρώτα στη γραμμή τερματισμού, αλλά με τόσες πολλές στροφές, άλματα και κύματα είναι δύσκολο να μαντέψει ποιος θα είναι ο νικητής. Πολύ μεγάλη πιθανότητα να πάει η απόσταση ή να πέσει.
5. Επίσης δημοφιλές είναι τα τετράγωνα που εκτελούν μισό σωλήνα σε ένα μισό σωλήνα σχήματος U, καλυμμένο με πυκνό στρώμα χιονιού. Οι αθλητές οδηγούν από τη μία πλευρά στην άλλη, πετούν πάνω από τις πλευρές και επιδεικνύουν τις ικανότητές τους.
6. Και τέλος, αργό-στυλ, όπου το μέγιστοτο ύψος του άλματος πραγματοποιείται με περιστροφή, ολισθαίνοντας στο κιγκλίδωμα, αρπάζοντας τις άκρες των σκι και περιστρέφοντας. Για να αποδείξουν τον επαγγελματισμό τους, οι συμμετέχοντες πρέπει να χρησιμοποιήσουν κάθε εμπόδιο στην απόσταση για ακροβατικά.

Snowboarding Freestyle

Συνολικά υπάρχουν πέντε κύριες κατευθύνσεις αυτής της τεχνικής, που διαφέρουν μεταξύ τους από την επιφάνεια στην οποία εκτελούνται τα άλματα:

1. Big Air - κόλπα με ειδικά ελικοειδή σκάφη.
2. Jibbing - άλμα στο κιγκλίδωμα και τα κράσπεδα.
3. Το μισό σωλήνα είναι το ίδιο με το freestyle σκι. Το snowboard ταξιδεύει από την μία πλευρά στην άλλη σε ένα τόξο, αναπτύσσει ταχύτητα και ανεβαίνει στον αέρα, επιτρέποντάς σας να κάνετε κόλπα.
4. Το Slopestyle - που περιγράφεται παραπάνω, μόνο εδώ οι αθλητές χρησιμοποιούν το board.
5. Επίπεδα επιφάνεια - άλματα εκτελούνται σε μια χιονισμένη, ομαλή κάθοδο, και κάθε φυσικό πόλο χρησιμοποιείται ως εφαλτήριο.

Βασικά κόλπα στο διοικητικό συμβούλιο

Τα βασικά στοιχεία του freestyle σε μια επίπεδη επιφάνεια είναι ollies και lollies. Διαφέρουν μεταξύ τους μόνο προς την κατεύθυνση του άλματος:

• Για να κάνετε μια ollie, θα πρέπει να μεταφέρετε το βάρος του σώματος στην ουρά του snowboard, αυξάνοντας τη μύτη. Μετά από αυτό, σπρώξτε το πόδι στήριξης από το έδαφος και τραβήξτε και τα δύο πόδια προς το μέρος σας, θα πρέπει να κάνετε άλμα.
• Και για ένα noll, πρέπει να ξεκινήσετε το τέχνασμα από τη μύτη, δηλαδή, σηκώστε την ουρά, και στη συνέχεια άλμα. Με την ταχύτητα να κάνει δύσκολο, αλλά επί τόπου είναι αρκετά απλή.

Όταν ελέγχετε τα βασικά κόλπα, μπορείτε να αρχίσετε να μετακινείτε τα στοιχεία σε κίνηση και με την τεχνική freestyle. Snowboard - ένα μέρος από σας, μην το ξεχνάτε κατά την εκτέλεση των άλματα:

• Για να φτιάξετε μια ollie και μια φρικτή ταχύτητα θα βοηθήσετε τον Willy - να γλιστρήσετε κατά μήκος μιας πλαγιάς με τη μύτη ή την ουρά του σκάφους που έθεσε στον αέρα.

• Διακόπτης - αλλαγή του κύριου ποδιού. Δηλαδή, αν οδηγείτε συνήθως με το δεξί σας πόδι μπροστά, τότε εδώ μπροστά θα έχετε αριστερά.
• Eyre - όταν ο πυθμένας του σκάφους κοιτάζει ψηλά κατά τη διάρκεια ενός άλματος, ένα από τα πιο εντυπωσιακά ακροβατικά.
• Μύτη / Theil Roll - γυρίστε 180 μοίρες, με μόνο ένα άκρο της σανίδας να ανεβαίνει στον αέρα.
• Περιστροφές - υπάρχουν διαφορετικές γωνίες, και αν είναι μικρές,180 ή 360, για παράδειγμα, δεν απαιτούν άλμα, τότε όταν γυρίζετε 900 μοίρες είναι καλύτερο να το κάνετε από το εφαλτήριο. Για να διατηρηθεί η ισορροπία, γη με την εκτέλεση αυτού του είδους freestyle, χρειάζονται δύο πόδια ταυτόχρονα.
• Πενήντα-fifi - συνήθως γίνεται στην πλευρά, το κιγκλίδωμα ή την σιδηροτροχιά, το κύριο πράγμα είναι να κρατήσει την πλακέτα παράλληλα με το πάτωμα.

• Διαφάνειες σανίδες - συρόμενες σανίδες κάθετες στο εμπόδιο. Βάλτε το διοικητικό συμβούλιο σε 90 μοίρες θα βοηθήσουν το τέχνασμα Ollie.
• Πιάσε το σκάφος (Grab) - όταν ένας αθλητής αρπάζει ένα χαρτόνι με το χέρι του. Δεν είναι τόσο δύσκολο να το κάνετε αυτό: σε ένα άλμα, λυγίστε τα πόδια σας κάτω από σας, φέρνοντας έτσι το διοικητικό συμβούλιο πιο κοντά σε σας. Η πιάση μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί σε σκι.

Freestyle είναι αυτό θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε την ελευθερία δράσης στοκίνηση, και δεν έχει σημασία αν είστε σκι ή snowboarding. Εάν προσπαθείτε να εκτελέσετε κόλπα και μην παραιτείστε ταυτόχρονα με τα χέρια, πολύ σύντομα θα είστε σε θέση να χτυπήσετε τους φίλους σας με τα απίστευτα άλματα σας.